Уже больше года я периодически пью магний, так получилось, что только с ним я себя чувствую более менее живенько.
Сами таблетки не маленького размера, но при глотании у меня не возникло проблем.
Действие магния чувствую, я более собрана, меньше эмоциональной нестабильности, апатия сходит к минимуму.
Для себя я вообще не нашла никаких минусов, качество хорошее, эффект есть,
буду брать ещё.