Отдельные аминокислоты – это бесценные помощники нашего организма. Они выполняют самые разные функции, начиная с участия во всех биолого-химических процессах, в том числе строительство костных и мышечных клеток и заканчивая помощью в усвоении кальция. К сожалению, многие аминокислоты человек не в состоянии выработать самостоятельно. Некоторые из них можно получить только из редких продуктов питания и то в маленьких дозах. Однако спортсменам, которые усиленно тренируются этого запаса недостаточно. Из-за дефицита ценных аминокислот человек занимающийся спортом чувствует себя менее бодро, он подвержен стрессам, ему нужно больше времени на восстановление, а мышцы растут очень медленно. Поэтому прием аминокислот по-отдельности позволяет быстро снабдить организм компонентами направленного действия и поможет ему правильно функционировать.
