Вкус очень нравится, я тоже пробовала из шейкера немного. Он сладкий, как, впрочем, и все гейнеры)) До этого он пробовал еще 2х производителей и этот по итогу самый приятный, протеины тоже вкусные у этого производителя. Никаких проблем с жкт не вызвал,но если вдруг чего, то пробуйте на воде разводить, переносимость значительно улучшится (проблемы чаще вызывает именно молоко) . По сбалансированности и углеводной матрице он вообще наверное лучший.